孕育养娃神器
【五个时间喝蜂蜜水最好】蜂蜜所产生的能量比牛奶高约5倍,能够在很短时间内补充给人体能量,消除人体疲劳和饥饿。1、早晨喝蜂蜜,可以快速补充体能,让一天有充足的精神。2、午后一杯蜂蜜水补充能量。3、睡前一杯蜂蜜水安神助眠。4、餐后一杯蜂蜜水消食助消化。5、饭前一杯蜂蜜水抑制胃酸。
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你已经开始显怀了,多数生头胎的准妈妈都是12-18周...
别忘了“每天8杯水”的约定哦,不喜欢喝白水的准妈妈,可以泡柠檬、红枣或蜂蜜水来改善口味。蜂蜜有润燥...
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