孕期心情不美丽，孕妇抑郁会造成流产吗?

孕妇抑郁症的多重原因 1、内分泌、激素产生变化 为了满足胎儿的生长需求，怀孕之后，准妈 妈的内分泌会作出相应的改变，激素分泌不 同，使得大脑中调节情绪的神经传递素产生 变化，于是让准妈妈变得更加容易焦虑、敏 感。 这些都是正常反应，不用太过担心，也不要 小题大做，不然反而会加重反应，长久地陷 入不良情绪之中。 2、外在原因 除了内在原因之外，还会有一些外在原因， 比如家庭的关系，或者人际交往中遇到的问 题，这些都会让准妈妈陷入不良情绪，如果 不及时的排解，就会变得抑郁。最好向有经 验的宝妈吸取经验。 抑郁症可能导致流产，是真的吗？ 临床研究发现，孕妇长期处于抑郁状态，会 导致胎儿出现唇腭裂，甚至会抑制胎儿生长 发育，严重时会导致流产。严重抑郁还会造 成胎盘早期剥落，危害胎儿生命安全。 情绪波动会增加胎动，到达正常胎儿胎动3 倍以上甚至可以高达10倍之多。孕期抑 郁，还会把不良情绪传递给胎儿，胎儿出生 后也会比一般婴儿爱哭爱闹，易受惊吓，身 体素质差。 抑郁症来袭应该怎么做？ ① 照顾好自己 宝宝是出生后以后的事情，没有必要每天急 于给宝宝置办东西或者每天考虑宝宝出生后 的各种问题与烦恼，现在的你还是怀孕时 期，首先要照顾好自己，愉快的度过自己的 孕期。 不要因为未知的烦恼 而苦恼，不要因为未 必发生的问题而担心，如果真的控制不住， 看看轻松喜悦的电视、听听自己喜爱的音 乐、读读文辞优美的书籍或者大吃一顿，让 自己开心起来是最重要的。 ② 多表达自己 当出现矛盾或者难过时，你要做的是尽量表 达出来，明确的让别人知道你此时的心情， 而不是让别人胡乱猜测，更不要去莫名其妙 的发脾气。要相信，只有说出来，家人和朋 友才能更好的帮助到你，让自己得到帮助。 ③ 得到爱人的帮助 怀孕之后的不自信也是很多准妈妈的烦恼来 源，担心爱人会嫌弃自己，担心爱人会不甘 寂寞等等。与其每天疑神疑鬼，质问自己的 爱人，不如和老公多多交流。和老公分享你 的喜悦、了解你对孩子的爱，让老公更加爱 你和孩子。