孕育养娃神器
1、不要吃过咸的食物。水肿时要吃清淡的食物,特别不要多吃咸菜,以防止水肿加重。2、
控制水分的摄入。对于水肿较严重的孕妇,应适当控制水分的摄入。3、少吃或不吃难消化
和易胀气的食物。如油炸的糯米糕、白薯、洋葱、土豆等。以免引起腹胀,使血液回流不畅
,加重水肿。
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