7种排毒美颜汤!!!!
宝妈们回去试试,要坚持才行哦
卖蜂蜜的小伙子
1、清毒去痘汤
准备绿豆(浸泡一夜后的绿豆)、莲藕粉、冬瓜、糖。把冬瓜去皮,把去的皮切好后放在盘子里,往锅里倒入500毫升的水,把浸泡好的绿豆和冬瓜皮放入锅中,开锅后换成小火煮。把藕粉放入碗中,加少许糖,先往碗里倒入少许凉水搅拌,在倒入煮沸的冬瓜汤倒入搅拌均匀。
2、五味消毒茶
准备银花、菊花、紫花地丁、紫背天葵、蒲公英。这五种中药各取15克,将所有药材先过水洗一遍;在砂锅里加适量清水,水开后加入药材煎煮,煮滚后汤汁入味即可熄火。然后代茶饮。清热解毒的效果特别好。每日一次,一星期后痘痘可消除。
3、醋煮木瓜姜
准备陈醋100毫升,木瓜60克,生姜9克。一起放入沙锅中煎煮,等到醋煮干时,把木瓜、生姜都拿出来,放置到温热就可以食用了。每天做一次,分早晚2次吃完。连吃7天,痘痘就能明显消退。
4、果蔬绿豆汁
准备绿豆、小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果。先将绿豆洗净煮30分钟,把汁滤出来。再将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或切块,炸成汁,放入绿豆汁,再挤几柠檬汁,一起调匀。加点蜂蜜会使口味更好些。每天喝1~2次,能清热解毒祛痘,特别是对消除刚产生的痘痘特别有效。
5、海带绿豆汤
准备海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克、红糖适量。将玫瑰花用布包好,与其他食材一起煮后,把玫瑰花拿掉,再加点红糖就能喝了。每天一碗,长期坚持,坚持一个月,痘痘就会彻底消失。
6、生姜红糖水祛痘
准备新鲜生姜、大枣、红糖各30克。将新鲜生姜和大枣洗净,姜切成碎末,大枣去核,加红糖煎,喝汤,吃大枣。每天喝一碗,不仅可以祛痘,而且还可以活血养颜。
7、蜂蜜水
睡前一杯蜂蜜水,润肠,排毒养颜!
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