【孕妈课堂】婴儿哭闹、胀气、不易入睡…摸摸这里就好多了

给婴儿进行系统的抚触，有利于婴儿的生长发育，增强免疫力，增进食物的消化和吸收，减少婴儿哭闹，增加睡眠；同时，抚触可以增强婴儿与父母的交流，帮助婴儿获得安全感，发展对父母的信任感。

抚触的整个过程充满了父母和宝宝之间爱的情感交流，是一个亲子互动的过程。通过父母的手让大量良好的、适度的刺激通过皮肤感受器传达到孩子的大脑，起到促进脑发育，进而提高智力水平的作用。

宝宝出现下面情绪时

可以试试婴儿抚触

1、频繁哭闹，情绪烦躁

抚触可以促进宝宝的EQ发展，所以妈咪可借抚触来稳定宝宝情绪。如果宝宝出生3个月中都没有被拥抱或抚摸，情绪发展会容易暴躁。

当宝宝哭闹时，身体会产生压力激素，这时免疫力会下降。通过抚触可以让宝宝的压力激素降低，免疫力恢复，情绪放松。

2、体重较轻，吸收不好

通过皮肤上的抚触刺激，可以增加迷走神经活动，使人体产生更多的荷尔蒙及胰岛素，这有助于食物吸收，所以抚触可以让宝宝的体重增加。

3、宝宝不舒服有疼痛等

抚触可以让疼痛减轻，这从宝宝的反应就可观察出。一个哭闹不休、身体不舒服的宝宝，借着抚触可以让他安静下来。

4、睡眠不好，不易入睡

接受抚触的婴儿大部分能安然入睡，而且也比较少哭闹，不安情况大幅降低。

5、食欲不振，时有气胀

抚触的过程增加了宝宝的“运动量”，在一定程度上使宝宝的食欲增加。而且适当的抚触，可以缓解宝宝肠胃的气胀。

6、做过治疗，需要恢复

早产儿接受抚触，可平均提早出院6天；患病的足月婴儿也可在抚触中得到更好的恢复。

婴儿抚触还可以

1.增进亲子感情

抚触可以让宝宝感受到妈咪的爱心与耐心，在充满爱的呵护下，宝宝会觉得被重视，也能增加孩子以后的自信心。由于妈妈抚触时会注视着婴儿，宝宝会感受到妈咪眼光中的母爱，也可借此观察宝宝视觉移动的反应是否正常。

2.观察孩子的身体状况

抚触时宝宝身体多半是光溜溜的，妈妈在抚触时，可以观察宝宝的身体状况。最好在抚触同时和宝宝说话，不但能增加亲子间的互动，还能观察到宝宝的反应及是否有听力问题。

3.让宝宝熟悉身体各个部位的名称

妈咪在帮宝宝抚触时，可以边抚触边说出身体各部位的名称，例如：这是小手手、这是小脚脚等，让宝宝渐渐熟悉这些部位。

关于婴儿抚触，网上有很多的视频教程，但是反复看反复听，还是担心自己的力道、方法与教程有异，有没有人现场指正，反而对宝宝不好。

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