孕育养娃神器
水果不能多吃,每天给宝宝吃水果不要超过三种,并且要控制量。太多水果会影响宝宝食欲和消化功能。 吃水果要与宝宝的吃饭时间隔开一个小时左右,或午睡后吃水果,否则容易影响正餐。 胃肠道消化功能不好的宝宝,冬天要将水果加热后食用。 山楂、菠萝、柿子、香蕉不宜空腹食用。菠萝、柿子适宜饭后食用,香蕉适宜餐前食用,山楂不宜清早食用。 吃柑橘前后一小时不宜喝牛奶,否则影响营养吸收。
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给宝宝健康吃水果学问大
给宝宝吃水果前,先做做功课吧。NO.1宜在两餐之间吃水果不宜餐后马上给宝宝吃水果。因为水果含有单糖,若堵...
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