【孕育新生】宝贝爱抚触

 过年这几天太忙了，忙得都顾不上好好照顾宝宝，现在过好年了，这几天天气也变暖和了，我准备给我宝宝好好洗个澡，再做个抚触按摩一下，现在我把自己在家给宝宝抚触的照片收集整理了一下，现在跟各位宝妈分享一下，希望对新手妈妈有所帮助，抚触对宝宝的生长发育还是非常有利的，可以促进宝宝的感官发育，促进大脑神经发育，愉悦心情，改善睡眠，增强抵抗力，所以，大家都来学抚触吧!

首先，要控制好室内温度，抚触的室温是28度左右，这样宝宝全身脱光才不会受凉，抚触的时间可以在沐浴后，两餐之间，宝宝洗澡后一般都比较安静所以也更能配合妈妈来抚触。抚触的时候可以放些柔和的音乐，宝宝听着音乐会更加快乐哦

沐浴后，宝宝身上热乎乎的，准备好了按摩油，我们的抚触就可以开始进行啦，先从头部开始，沿着下巴滑向耳朵，给宝宝画个笑脸，宝宝笑的好欢呀

接下来就是宝宝的前胸部的按摩了，从肋骨下缘沿着胸部双手交叉上划到宝宝颈肩部，新生儿注意避开乳头哦，然后就是腹部沿着肚脐顺时针按摩，这个动作对便秘的宝宝很有帮助，经常帮宝宝揉揉肚子，对宝宝腹痛腹泻便秘都有帮助呢，注意动作要轻柔。

接下来就是双手双脚的抚触了，用手握住宝宝的一只胳膊，重复做挤牛奶似的动作，从腋窝做到手腕。然后，握住宝宝的手，轻轻地沿顺时针和逆时针方向分别转几次手腕。换宝宝的另一只胳膊，重复上述动作。然后每个手指都要轻轻提拉一下，我宝宝也是很享受这个过程的，每次触摸到他的小手都会咯咯笑。双脚的按摩类似双手的按摩，提起宝宝的腿部，重复挤牛奶的动作，再讲宝宝脚步提起，轻拍宝宝足底，提拉每个脚趾头，这时候宝宝会使劲蹬脚，没有关系，宝宝很开心呢。

前面按摩好了，我们再让宝宝趴着睡，我们开始给宝宝背部做抚触了，背部的动作就是双手分别在背部两侧从下往上轻轻揉压，顺便还能在这个时候训练宝宝的抬头，我的小宝每次这样都会将头抬起，这个画面是比较逗比的，注意宝宝双手支撑好上身。

好啦，按摩好了，给宝宝换上干净的纸尿裤，迅速帮宝宝穿好衣服，宝宝全身放松了这下可以睡个美美的觉了。