【心情随笔】宝宝好的作息时间

我家宝宝已经1岁多了，以前因为我怀他时每天都睡的比较晚，所以他出生后作息时间很乱，每天不到晚上12点绝不睡觉，这对宝宝身体不好，我也没办法，但我还要上班不能睡太晚我受不了，不过我妈厉害，现在宝宝每天早上7点起床，晚上10点睡觉，可准时了，我也有我自己的时间了，也能好好休息了。我妈的办法：每天早上7天让宝宝起来，洗漱完后吃个早餐就带宝宝出去（尽量不让宝宝睡懒觉），宝宝有的玩就不睡了，到中午11点吃中餐，12点左右在让宝宝睡2-3小时，下午3-5点在让宝宝出去玩，回来吃晚饭，在让宝宝和家人玩一下，到9点宝宝玩一天累了吃完就要睡了，哄都不用哄，宝宝睡的好身体就会好，妈妈也省心