产后护理你知道多少

产后很多妈妈都会出现腰痛、耻骨疼痛、臀部疼痛、甚至走路都困难。原因是：左右两块耻骨在骨盆前正中连接，形成耻骨联合，上下附有韧带，怀孕时内分泌激素是耻骨联合部位逐渐分开，韧带随之松弛，耻骨联合的松弛直到生产分娩达到最大值，有时甚至会发生分离，特别是初产妇。在分娩时为了让宝宝顺利通过，往往用力猛烈把耻骨联合撑开，损伤了耻骨和周围韧带，产生耻骨部位疼痛。由此，新妈妈在产后下蹲或拿重物时，乃至排便都会感到耻骨处有疼痛感，严重的疼痛的新妈妈在行走时甚至迈不开步，用不上劲，有时会有尿失禁、子宫下垂、子宫脱位等让产妇痛苦的情况。