听说奶水多不多跟遗传也有点关系,我妈当年就奶不多,我一直是混合喂养的,也没几个月就不得不断奶了。所以现在快生了一直担心我的宝宝没奶喝,听朋友说她们开始两天也没有,后来找了开奶师,然后奶水就出来了,而且很多,就是按摩的时候非常的疼,据说跟生孩子都差不了多少了,好怕怕。不过听医院介绍,生好以后让孩子多吮吸多接触是会自己有奶的,而且初乳的营养特别重要,对宝宝来说的第一口奶营养价值特别的高。还有要注意开奶前,不要吃猪蹄黄豆汤,鲫鱼汤这类的催奶食物,这样容易引起涨奶和奶结,不利于产奶和母乳喂养。开奶后,要多吃蔬菜水果,补充充足的水分。