一直为宝宝下午睡觉时间太晚而着急,因为下午睡得太晚的话,他晚上就会一直拖到半夜才睡。昨天下午终于狠下心了,中午吃完饭就带他出去玩儿,因为宝宝也没有睡觉的意思,就一直玩到了,下午5点多。到家的时候,天已经黑了,吃完饭陪她玩了一会儿游戏,七点多的时候就开始哄他睡觉,一开始宝宝还是很抗拒的,不想躺在床上,但是八点多的时候他就已经睡着了。今天早上7点半的时候宝宝才醒来,中午12点多吃完饭,他自己就趴在床上了,虽然手里还拿着玩具,但是没有之前那么兴奋,以前每次吃完中午饭还要出去玩儿,今天就不要求出去了。一点多的时候,宝宝就要睡觉的意思还是粘在我身上,要求抱。我给了他自己喜欢抱着小玩具熊,然后把他放在床上,轻轻的拍着,不到两点的时候他就已经睡着了。
虽然还不像其他宝宝那样一点多或者是十二点多就睡觉,但是不到两点睡觉,这已经是一个很大的改善了。希望晚上的时候宝宝能在九点左右的入睡,能有一个好的作息习惯。
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