每天的第一顿真的很重要

早上有时送多多去上学，在路上会看到有些小孩子的家长，就在小店买个面包加盒牛奶，就这样打发了孩子的早餐，这种的行为真的使不得，偶尔一两次还好，如果经常这样，对孩子的身体健康会有很大的影响。既然家长已经知道孩子非常需要吃早餐，一整个早上都需要热量来维持，如果没有吃早餐孩子的精神状态就不好，学习效果也不会好的。因此，早餐最好能自己在家里做，要吃得营养全面的早餐，最好在家里吃好了再上学，千万不要边走边吃，不好消化吸收呢。每天多多都是在家里吃了早餐才去上学的，不过大多是稀钣鸡蛋蔬菜啥的，应该给她多加一些花样。