孕育养娃神器
秋天进补是我国的民间传统。冬藏的毒素在春天发出来后,经过整个夏天的排出,适当的“秋补“,能补充抗暑消耗的体力,提高孩子的抗病能力。孩子秋补时,要少吃油腻的大鱼大肉,多吃应季的蔬菜水果。 百合——百合具有润肺、止咳、清新安神的功效,能提高孩子的睡眠质量,让宝宝睡得更香甜。 秋藕——秋藕脆嫩多汁,甜味浓郁,容易消化,富含铁、钙等微量营养素,有明显的补益气血、增强人体免疫力的作用。 我家大宝还比较喜欢吃藕的
挺不错的, 展开阅读全文
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挺不错的,
我也不太会做的
我都不会做饭
经常吃应季的水果蔬菜
宝宝还吃不了呢
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