中华民族上下五千年,历史文化博大精深,其中中医可以称作是精髓,它讲究天人合一的自然理念,它的治疗方法有很多种,推拿按摩法是其中重要的一种。俗话说:“是药三分毒。”所以我觉得按摩是治疗疾病的最无副作用的办法。虽然我不是中医医生,我不是很懂,但我妹妹是中医按摩师,生活中关于这方面多少有些耳濡目染,按摩确实对人体有不小的作用,宝宝也一样适用。
记得我宝宝三个月的时候感冒了,而且肚子还胀气不消化,好几天不拉粑粑,这是宝宝第一次发生这种情况,作为新手妈妈的我真的是不知所措,到医院里去看了两次,给宝宝拿药吃贴退热贴,几天后退烧了,可是宝宝肚子还是胀气不舒服,又去医院买了助消化的药,吃了还是没什么效果,宝宝那么不舒服我真的好着急。看到这种情况我妹妹建议说你给宝宝肚子做下按摩吧,可能会有帮助。于是我就按照她说的方法做了,这样在肚子上顺时针轻轻按摩了几次,感觉宝宝真的舒服多了,第二天就拉了粑粑,说明肚子里的东西都消化了,一切又恢复了正常,我这才放下心。后来妹妹又教我按摩几个重要的穴位,经常按摩有助于宝宝消化吸收。中医穴位很多,我不是很懂,就记住了下面三个方法。
1、腹部按摩
按摩肚子这前要将手搓热,然后以热手按顺时针方向轻轻按摩腹部,这样做能促进腹腔内的血液循环,加强胃肠消化功能。要把宝宝平放,把手放在腹部,以脐为中心,作圆周运动,约按摩几十次。操作时,给宝宝按摩手法不宜过重,应轻重适宜。
2、按摩掌心
操作时,要握住小儿的手指,在拇指上涂点润滑油,按摩小儿掌心几十次,按揉时,顺、逆时针皆可。
3、足部按摩
足部聚集了人的很多穴位,其中一个是涌泉穴,涌泉穴在脚心,屈趾时,足掌心前正中凹陷处,按摩此处具有止吐泻,调脾胃的作用。妈妈们可以用中指、食指或拇指指端揉该穴,按揉时,顺、逆时针皆可。
但是给宝宝按摩时要注意以下事项:
一,小儿推拿按摩的手法应轻重适宜,不要让宝宝觉得不舒服;
二,每天推拿按摩约5分钟左右即可,必须坚持才会有效果;
三,秋冬季节,气温降低,给宝宝按摩时要注意别着凉了,室内温度应在26摄氏度左右。
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