1、选择好消化好吸收的奶粉。 宝宝一出生就很瘦弱,看着邻居家的宝宝从小喝奶粉比我家妞强壮好多,因此从五个月就开始给宝宝添加奶粉了,寻找一款好消化吸收的奶粉也是很重要的,奶粉里微量元素多,含钙也高,对宝宝的成长有一定的帮助。
2、添加辅食慢慢来,宝宝开始添加辅食,从小米粥开始添加,小米粥营养好,也有助于宝宝消化吸收,用料理机打碎一些菜叶放进去,用料理机打碎这样也有肋于宝宝消化吸收。
3、细嚼慢咽,宝宝开始吃东西的时候,教宝宝细嚼慢咽。
4、饭后半小时,帮宝宝轻轻的按摩腹部,促进肠胃蠕动,帮宝宝消化吸收。
5、及时给宝宝补充水份,水也有助于宝宝消化吸收。促进胃酸分泌,能加快食物消化吸收
6、做一些好看的辅食,吸引宝宝的食欲
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