时间一天天飘过,藕家宝宝已经长成一个有思想有主见的大姑娘了,不再乖乖的听从妈妈对自己安排,吃零食更不例外,最爱吃奥利奥饼干,最爱吃棒棒糖,最爱喝爽歪歪……这些大概也是大多数宝宝的最爱吧!但也是我最为头疼的事,这些小零食吃了对身体一点好处也没有,只会让宝宝更加不爱吃饭,所以我正在试图慢慢的把宝宝从零食中解救出来。
宝宝小的时候就给她添加了很多小辅食有蔬菜泥,磨牙棒,旺仔小馒头等……宝宝很爱吃,她奶奶说:“可能是小时候吃习惯了,现在怎么能改得了”……我说:“小时候吃的都是有营养的辅食,现在吃的这些没多大营养还会影响健康的!”
记得有一次早上刚睁开眼睛她就说:“妈妈棒棒糖好吃不?”“不好吃,吃了会肚肚疼的……”“妈妈吃肚肚疼,言言吃不疼还甜……”这小家伙的理由还真多,善意的谎言对她不管用了,“家里没有了穿上衣服看看姥姥家有没有好不……”一脸不情愿的说“姥姥家没有,叫小姨买去,她有钱……”我听的目瞪口呆,这小家伙什么时候学的这一套呼呼!最后还是让他爸爸给他变个棒棒糖出来才算了事……
现在我家宝宝对吃零食很感兴趣,我也在努力的限制着零食的摄入量,拟定了一个计划:
一:早上起来先喝一杯牛奶,过半小时吃个鸡蛋喝点稀饭……
二:10点左右给她吃点水果,棒棒糖可以吃一个(在她要求的时候才给)……
三:中午吃点面条,2点多时可以给她吃点小饼干和海苔之类的小零食……
四:晚餐必须好好吃完才能给块蛋糕吃……
一天当中空出的时间尽量带她出去玩,让她少接触零食,也不给她储备太多零食……希望我的计划能实施成功,加油,期待中
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