今天现榨了新鲜的豆浆给宝宝喝,豆子是自家种的豆子,有黄豆和青豆两种,我全部用的是黄豆,颗粒比较小,但是品种很好的,比超市里买的要放心。用自家的豆子榨出豆浆非常的好,榨出来的汁很浓,比外面买的要好喝多了。大宝非常喜欢喝我榨的豆浆,小宝相对来说不怎么喜欢,她更喜欢喝她的牛奶,不过,我也装入奶瓶里,让她多多少少喝了一些,下火还是有好处的,冬季干燥,又特别容易上火,喝一点新鲜的豆浆还是很有益健康的。
要是早上起得早的话,可以每天现榨豆浆,让大宝喝一杯再去上学,做早餐吃,再烫个鸡蛋饼,我觉得这样搭配也是很好的,给自己加油吧,希望每天都能早起,坚持做营养的早餐给孩子们吃。
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