孩子小的时候,感冒发烧的是常事,特别是在秋冬季,一不小心,孩子又感冒了!我女儿2岁以前就是这样,一个冬季隔三差五的感冒发烧。每逢孩子感冒发烧,本来胃口就不好,小宝宝能吃的食物又有限,所以,每次孩子一有感冒发烧的,就是吃粥,孩子最喜欢吃的鸡蛋也不让吃,老人说感冒不能吃鸡蛋的,鸡蛋是发物,鸡蛋是固表的,病毒在里面不容易出来;另一种言论是鸡蛋中蛋白质含量较高,鸡蛋不易消化,发烧时食用,不但不能使体温降低,反而会升高!所以每次女儿碰上感冒、发烧,病好了,人却瘦一圈儿了!
但最近华西医院出来辟谣了,感冒发烧真的可以吃鸡蛋哟!感冒发烧抵抗力下降,不吃鸡蛋或者其他富含蛋白质和维生素的东西,反而会不利于恢复哟!
至于怎么吃?煮白鸡蛋、蒸蛋、醪糟鸡蛋都可以哒!各位妈妈们,宝宝感冒发烧时吃鸡蛋,身体还能恢复得更快哦!
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