方便面每个人都吃过吧!而且我们都知道方便面属于垃圾食品,但都还是败在方便面下。我怀孕时就馋着吃方便面,我想每个宝宝比起面条来更喜欢吃方便面,不是吗?其实方便面也没有那么可怕,我们既然不能阻止孩子吃方便面,但可以降低方便面的伤害,偶尔吃一次也是可以的。下面我来说一说我怎么吃方便面的吧!方便面一定要煮着吃这样比泡着吃对胃的伤害小,最主要的是我们还要添加一些辅料,菠菜,油麦菜等绿色蔬菜是不错的选择,再添加一些火腿鸡蛋就更有营养了,里面带的调料包最好不要放,放也少少的放,蔬菜包可以放哦!如果家里有小虾米也可以放啊,味道很鲜的。这样煮的方便面很美味的,大家不防一试!!!
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