今天给二宝洗了个澡,认认真真的看了二宝享受“按摩-------婴儿抚触”的过程,那叫一个享受啊。婴儿抚触就是用手轻柔而有节奏地按摩宝宝的身体,包括他的脚踝、手腕和手指。抚触对宝宝好处多多,比如:增进亲子依恋、让宝宝放松、减少烦躁情绪、缓解哭闹、促进睡眠,宝宝舒适大人才能更轻松。 首先,让室温保持25度左右,选择比较安静、光线不太刺眼的地方。选一首柔和的音乐,帮助宝宝放松;提前准备好宝宝的毛巾、尿布、干净的衣物,抚触结束后给宝宝换上。(建议给宝宝抚触前穿上纸尿裤或垫好尿布,尤其是给男宝做抚触时,否则容易天降“小雨”)宝妈的双手要保持温暖,开始前先温柔的和宝宝聊一会,“妈妈要摸摸你的小胖腿”,然后开始抚触。 抚触时在手上擦一点乳液或润肤油(我家用的是贝亲的),两手对搓,让润肤油变暖。从小腿到大腿,轻轻地揉捏。因为在给宝宝换尿布的时候,也会碰他的腿,所以先从腿开始会让他感到比较适应。在抚触宝宝的胸部和四肢时,轻轻地把你的双手平放在宝宝的身上,从中心向两边延伸做抹平的动作。前几次抚触最好有规律地进行,宝宝知道你接下来会干什么,比较容易接受。
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