宝宝的眼睛真是要好好保护,我不想让晨晨再戴个眼睛,把那双美丽的眼睛挡住,所以保护眼睛是刻不容缓的,而对于现在影响到宝宝眼睛的东西也是相当多。
第一大元凶是电子类产品——电视、电脑、手机、平板电脑等。
晨晨还是很喜欢看电视的,尤其是最近,只要电视上演节目他就要看,看的还是津津有味,以前只看属于自己的动画片,而现在不是了,电视开着就要看,电视对于眼睛的影响还是很严重的,并且对于智力也有影响,所以我就要想办法了。
每天只能看电视30分钟,只能看电视上的动画片,其他的节目不能看,家人也以身作则,晨晨在的时候不开电视,如果今看了米卡的话,其他节目是不能看看,规定好后每天都是按此执行,时间久了,也就纠正过来了,不过最主要还是家长不要开电视,这样就会减少他对于电视的依赖。
电脑、手机也是如此,家长看得少,那么孩子自然也会远离,我家电脑是这样的,晨晨有时也会在上面看动画片,如果看电脑了那么电视上的动画片就不看了,让晨晨只能二选一。
晨晨1岁多的时候,有一段时间迷上了手机是因为我在上面下载了一个APP,他很喜欢玩,当时也就让他玩了,可是越来越上瘾,手机的屏幕实在太小了,对于宝宝的眼睛损伤更加严重,所以我干脆把APP卸载了,这样让晨晨没有了念想,从此手机只要晨晨在我和宝爸就不看、不玩,晨晨也对手机没有了兴趣。
我家里没有平板,所以平板对晨晨还是没有太大的影响的。
第二大元凶是强光,家里的灯光、拍照片时的灯光、浴室里的浴霸。
这些对于宝宝的眼睛都是有影响的。家里的灯我选择了有三档调换,选择也是暖色调的灯,灯光不是很强烈,这样对于眼睛也有好处。
给宝宝拍照片的时候灯光一定要注意,尤其是对于小宝宝来说,新生儿不适合使用太强的光拍照,最好是等宝宝大一些再拍照,使用一些数码产品拍也不要使用闪光灯。
进入冬天,在洗澡的时候有些家庭要开浴霸,如果老式那种灯很强烈的最好还是选择不开,不然会很伤宝宝眼睛。最好选择新工的浴露,这样对眼睛不会造成伤害。
第三大元凶,不正确的读写姿势。
宝宝月龄的增大,喜欢读书也喜欢画画,晨晨也很喜欢,但是有时把头弄得很低,感觉都要把纸吃了,所以每当他画画的时候我就会在旁边纠正,这样时间长了他的读写姿势也就会好。
预防总要比治疗好,所以对于眼睛就要好好保护,光从一些生活习惯上来预防还是不够的,那么还有什么方法呢。我个人觉得就是吃上了,吃一些对眼睛好的蔬菜水果,比如胡萝卜、菠菜、桔子、鱼、虾、奶。不过宝宝的吸收是有限的,所以还要额外补充维生素A,伊可新中含有维生素A,0~3岁的宝宝吃了后肯定对于眼睛是有好处的。我家晨晨就一直吃着伊可新,不光对眼睛有好处,对于身体发育也是有着很好的帮助。
宝宝的眼睛还是要好好保护,还有就是不要让异物进入,如果有异物进入也要及时处理,并且要用安全的手段来处理。减少外伤,多带着宝宝到户外运动,这些都是保护眼睛的方法。
愿每个宝宝都有一双明亮的眼睛。
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