在寒冷的冬天里,许多妈妈总是觉得宝宝不够暖和,给宝宝裏得严严实实的,但是很奇怪,宝宝的手脚依然是凉凉的,难道是穿得还不够多的吗?这个时候家长们就开始疑惑了,给宝宝穿得圆鼓鼓的,就差没有裹被子了,为什么会手还是不够暖和呢?其实手脚冰凉的体质是阳气虚的表现,身体较弱,抵抗力比较差,一受凉就容易感冒。我们应该及时调好宝宝的身体状况,给宝宝适当补充铁质。在饮食上面注意添加促进血液循环的食物,比如芝麻,菠菜,鱼肉类等。冬天里可以经常给宝宝泡脚,不仅暖和,而且可以促进四肢的血液循环。我们要注意观察宝宝的健康状况,及时发现问题,及时调好身体状态,让宝宝健康成长!
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