最近有宝妈要找不含有麦芽糊精的奶粉?觉得这个东西只有稠化作用,没有一点营养价值,它的存在只是为了给厂家降低成本。好吧,那我们来谈一谈这个问题。
首先什么是麦芽糊精呢,它其实就是将淀粉(一般是大米,玉米淀粉等)低程度控制水解DE值转化干燥提纯以后获得麦芽糊精,它的本质就是多糖,也就是碳水化合物!跟咱们平时吃的大米,馒头一样都是碳水化合物[尴尬]!它的主要作用是增稠,乳化,(回去问问你们化学老师,麦芽糖糊精属于多醣)帮助溶解,基本上国际上所有的婴儿配方奶里面都有用到。不止如此,我们还可以在糖果,果茶,饼干,冰淇淋,饮料中发现它!我们先来看看奶粉的成分!我们知道婴儿奶粉的几个主要部分为:1,脂肪类:一般为棕榈油,橄榄油,菜籽油,可可油等2,糖类,也就是碳水化合物;一般为麦芽糖,麦芽糖精,乳糖,蔗糖,淀粉等;3维他命,维生素A,E,B群,C,D,K等;4 矿物质:钙,铁,锌,镁,钠(盐分)等。以法国奶粉佳利亚为例来看,100g的奶粉中的碳水化合物为55.8g其中的糖分为46.2g,其中乳糖为主要糖分含42.7g。那么我们来做个简单的计算题....,麦芽糊精作为一种多糖在100g的佳利亚奶粉中到底含多少呢[得意]!低于百分之十!作为一个健身爱好者,可以告诉你,糖分摄入过多只会造成一个结果肥胖,然而宝宝们随着年纪增长,运动量变大,需要的糖分也越多!所以请大家不要盲目的变成成分控好么!法国的奶粉质检可谓全欧洲最严格,我还是比较放心的[得意]!
其次,碳水化合物是能量的主要来源,人体50%以上的能量由碳水化合物提供。在6个月以后,乳糖酶活性就已经开始下降,因此,配方在保证足够乳糖含量的前提下,必须添加其它的碳水化合物以满足6个月以上宝宝身体发育对碳水化合物的需求。除乳糖外,食品中常用的碳水化合物包括蔗糖(即白砂糖)、麦芽糊精等。麦芽糊精是一种没有味道的性多糖,没有甜味,它的短链结构可以减轻肠道负担,诱导胰腺淀粉酶的分泌。另外,由于麦芽糊精不会影响味觉的敏锐度,并且可以减少蛀牙的发生率,对儿童牙齿的发育也有好处。麦芽糊精添加在奶粉里面,不易结块,速溶,冲调性好,延长产品货架期。麦芽糊精在配制功能奶粉,特别是无蔗糖奶粉、幼儿奶粉等中的作用已得到确认,用量10%左右。所以添加麦芽糊精的奶粉不一定不是好奶粉。
其实,天然麦芽糊精早已被UNFAO(联合国粮农组织)和EFSA(欧盟食品安全局)确认了具备「婴儿可安全食用」级别的食品安全性,经过了以严苛著称的欧盟食品安全标准认证,而且还是被认证为「婴儿可安全食用」级别,那么它到底是不是鸡肋,各位宝妈心有已有答案了。
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