新生儿胃容量小，不用急着喝奶粉

一般而言，新妈妈刚生产完只有少量的初乳，要等两三天后才会有大量的乳汁分泌。新生儿的胃容量非常小，出生第一天的宝宝一般胃容量只有5毫升，第二天才能达到10毫升，初乳完全能够满足宝宝的需求。即使前两天妈妈一点奶都没有，也可以先给宝宝喂水，因为宝宝体内储藏了足够的能量，可以满足两三天内的需求。如果两天后还是没有没奶，再考虑给宝宝喝奶粉。 如果一开始就给宝宝添加奶粉的话，因为奶瓶里的奶容易吸，宝宝不用费力就能吃到。让吃惯了奶瓶的宝宝再费力吸母乳，宝宝可能就不愿意了。   产后开奶的好方法 最好的方法当时是多让宝宝吮吸了。专家建议产后半小时就可以让宝宝吮吸妈妈的乳房，以刺激乳汁的分泌。妈妈不要以为还没下奶就不用让宝宝吮吸了。实际上，让宝宝吮吸可是好处多多，不仅能够吸到珍贵的初乳，让宝宝尽快适应吸奶，刺激妈妈的泌乳功能，还可以建立母子之间的亲密关系。 正确的按摩也能促进乳汁的分泌。具体的按摩手法妈妈们可以跟着一些视频做，不然乱揉乱捏是会造成乳腺受伤的。在按摩前最好先用热毛巾热敷一下乳房，效果会更好。另外，请通乳师也是一个不错的方法，她们的手法会相对更专业，建议最好等初乳下来后才请，否则就是白花钱。 补充适当的水分。新妈妈要多注意补充水分，多喝温开水、豆浆、蔬菜汤等一些比较清淡的汤水。切忌在产后头两周就开始喝各种油腻的鱼汤、鸡汤、猪蹄汤，容易产生涨奶的问题。 对自己有信心，就是对宝宝负责 妈妈开奶不顺，往往自己先慌了神，忙不迭地给宝宝冲奶粉。其实，这时候的心态是最重要的。妈妈要对自己有信心，无论你的乳房是大还是小。实际上，乳汁的量和乳房大小并无关系。你的信心会让乳房鼓足干劲，给宝宝源源不断地产奶！