宝宝采用什么睡姿好

 许多宝爸宝妈都喜欢让小宝宝仰卧着睡，偶尔也会让宝宝侧着睡，俯卧着睡的一般都很少。其实我觉得不必太硬性规定，只要宝宝高兴，怎么样睡就由着他吧，这样宝宝才能睡得踏实、睡得舒服。有些宝爸宝妈们担心宝宝的头部会睡变形，其实我认为，只要不是固定在一个位置睡，经常让宝宝左右侧着睡，勤更换睡觉位置，这样就不会造成歪头或者扁头了。 多种睡姿，既有利于美容，又可以锻炼宝宝的活动能力，侧着睡可以帮助宝宝练习翻身，俯着睡可以锻炼宝宝的颈部肌肉和练习抬头，为以后爬行和走路打下基础。