孕育养娃神器
北风呼呼呼的吹,没错!今天刮北风了,简直神一样的存在,我这是多久没享受这么凉爽的风了呢? 突然温差变大,我都不留神中招感冒发烧了,着实难受。大人都如此,更何况婴幼儿呢。所以面对温差变大和季节更替,我们应该如何面对呢? 首先,要保证摄入充足的营养,让宝宝吃的好很关键哦~营养全面均衡,不要挑食偏食,多吃新鲜的肉菜水果。 其次就是要多喝水,天干物燥,人体最容易缺水啦。 最后就是要增强体质,适当运动,从而宝宝吃的好,睡的好,玩的好,poo的好也不是问题呀~
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是呀,这两天风特别大,注意身体哟
今天开始比较凉快了,注意保暖
宝宝食得好,每天都要开心
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