成年每年平均会感冒2-4次,小孩更频繁些。而天气寒冷加上雾霾天气的影响。小孩患呼吸道疾病的几率大大提高。其实有些小感冒只要我们用对方法,不用吃药也能不治而愈。柠檬:含有大量的维生素C,感冒初期来一杯柠檬蜂蜜水能减轻感冒症状,缓解感冒初期咽喉肿痛等喉咙不适感。
百合:具有止咳润肺的功效,特别是晨起无痰咳嗽,来个百合蒸蜂蜜。能缓解咽喉痒的症状。
萝卜:具有止咳润噪的功效。特别是有痰咳嗽,用半个萝卜切成丁拌三到四勺蜂蜜,(如果想汁浓点可多加蜂蜜)然后放冰箱二到四小时后兑温水喝。一般一天喝三到四次能有效去痰。
蚯蚓:具有止咳平喘的功效。适合于喘息性支气管炎。用芭蕉树下的蚯蚓煲半碗水,十分钟左右关火,然后泡茶喝,能有效止喘。(本人医生朋友推荐,大小宝均服用过)
一岁以下宝宝容易对蜂蜜过敏。故不推荐使用。以上是大小宝对于呼吸道疾病的食疗方法。效果显著。现在接触呼吸道类药物很少。基本都是靠以上的食谱。希望对大家有用。
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