我型我秀+滋阴润肺的老火靓汤

秋冬季节天气干噪，雾霾天气严重，患呼吸道疾病的几率非常大。这个时候适合喝些滋阴润肺的汤水。
具有止咳润肺功效的药材很多有：百合，川贝，沙参，剑花，白菜干，猪肺等等。今天我就做一道广东老火靓汤：白菜干红萝卜骨头汤。这是一道四季皆宜的汤水，具有滋阴润肺，止咳化痰的功效。

汤谱：骨头适量焯水后备用，白菜干适量泡软切段（不能多放，不然汤会有涩味，），红萝卜适量切块备用，红枣：10个。蜜枣：1个。所有材料放入锅中（最好瓦锅，我没买只能不锈钢锅了）大火烧开后转小火二到三个小时。美味的滋阴润肺的广东老火靓汤就完成了。
秋冬季节天气干噪，雾霾天气严重，患呼吸道疾病的几率非常大。这个时候适合喝些滋阴润肺的汤水。
具有止咳润肺功效的药材很多有：百合，川贝，沙参，剑花，白菜干，猪肺等等。今天我就做一道广东老火靓汤：白菜干红萝卜骨头汤。这是一道四季皆宜的汤水，具有滋阴润肺，止咳化痰的功效。

汤谱：骨头适量焯水后备用，白菜干适量泡软切段（不能多放，不然汤会有涩味，），红萝卜适量切块备用，红枣：10个。蜜枣：1个。所有材料放入锅中（最好瓦锅，我没买只能不锈钢锅了）大火烧开后转小火二到三个小时。美味的滋阴润肺的广东老火靓汤就完成了。雾霾天气严重的地方可以试试哦。