盼望着盼望着,暑假近在眼前了!我和宝宝也开启了亲密无间的亲子陪伴时光!
小时候,我最喜欢夏天,只有在夏天,才能每天穿好看的裙子,吃美味的冷饮。
而现在,当我做了妈妈,我发现夏天也是宝宝最喜欢的季节哦!因为,她知道我可以24小时陪伴她啦:出门玩耍时,我是她的“开路先锋”;喝奶就餐时,我是她的“营养顾问”;酣然入眠时,我是她的“驱蚊大将”……不仅如此,我还化身“全能记者”,向周围已为人母多时的亲朋好友打探“避暑降温”的“秘方”!为的,就是让我的小天使可以更健康快乐的度过这个夏天!
经过我的整理和汇总,我觉得对于宝宝来说,在夏天消暑降温一定要选择最安全有效且无公害的办法哟!
妙招NO 1:多用电扇和蒲扇
在夏天,尤其是初夏的时候,电扇和蒲扇是不错的降温神器,特别对于有宝宝的家庭来说,天气还不是酷暑难耐的时候,选择电扇和蒲扇非常不错。因为电扇和蒲扇的风速和风力相对温和许多,而宝宝免疫系统以及皮肤对于温度的调节能力较差,所以它们在体感上不会给宝宝造成非常大的温度差,这样从源头上就降低了在酷暑患上感冒和发烧的几率,安全性更好些哦。
妙招NO 2:多吃水果多喝水
夏天燥热难挨,喝冷饮、吃雪糕和冰镇西瓜绝对是惬意的享受,可宝宝的胃肠功能弱,这样吃很容易拉肚子。所以,我坚持每天定点定时给她喝些温白开,因为宝宝喝水意识普遍单薄,等她主动要讨水喝了,说明此时体内已经缺水比较严重了,因此建议妈妈们最好也能定点定时给宝宝喂一些哦!另外,翻着花样给宝宝吃些新鲜果蔬以及现打的汤汁,也能帮助宝宝在夏天补充维生素哦!
妙招NO 3:多做些消暑的辅食或祛火气菜
主要菜式:凉拌黄瓜+清炒苦瓜+番茄冬瓜汤
步骤:
1、把黄瓜、苦瓜、冬瓜洗干净后,去皮切片。
2、在黄瓜中,以此加入白砂糖、鸡精、麻油和醋,然后搅拌均匀。因为我们要给宝宝吃一些凉拌黄瓜,所以大蒜就没有放入哦。
3、把苦瓜放入锅中翻炒,然后依次放入盐、白砂糖;盖上锅后稍焖片刻,再翻炒一会儿,等颜色全变后装盘。
4、把冬瓜和番茄放入小锅中,小火慢慢炖;依次放入鸡精等调味料,加入葱,搅拌熟透后,装盘。
瓜瓜三剑客上桌啦!宝宝也很爱吃哦!
妙招NO 4:给全家使用海尔贝享母婴空调
到了七八月,正是上海处于“水深火热”的时候,这时,必须要有海尔君出场啦!
随着生活水平的提高,空调不仅仅是降温的工具,更具有了许多新的使命。海尔贝享母婴空调的诞生,意味着海尔把智能、变频等元素运用到每家每户都需要的空调产品中,让科技与我们的需求相融合相渗透,真正体现了以人为本的创新理念!
不管是宝宝午睡、玩乐还是我回到家工作,我们都能切切实实的感受到智能空调带给我们的轻柔和风,在静音的情况下,我们可以尽情做着我们喜欢做的事情!
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