#畅聊吹空调的误区#

我生宝宝是在冬天，而且遇到了那年的第一个雪天，外面飘着雪花特别寒冷，然而产房和病房里，都有暖气，热力十足，再加上生孩子的人多，病房里温度很高。

生完宝宝身体比较虚弱，一直在出汗，然而我妈和婆婆都告诉我，生完孩子都会出汗，但是一定不能着凉，我穿着秋衣毛衣外面还裹着厚厚的被子，汗把衣服和被褥都打湿了，那叫一个难受。

想把暖气关掉是不太可能了，因为医院是统一供暖，我问能不能开空调调节一下温度，太热了。婆婆妈妈听了想打我一顿的心都有，看我跟看外星人似的，开始跟我讲一堆坐月子的注意事项，什么不能着凉，不能吹风，不能刷牙，不能洗头。。。

想吹空调？歇了吧。

我表示心好累。


其实，做为一个现代女性，从怀孕的时候，我就已经查阅了很多的资料，怀孕注意什么，生宝宝注意什么，坐月子注意什么，都看了不少，虽然没生过，但也大概知道一些。

不能着凉这个我同意，毕竟产后身体还是很虚弱的，骨缝都开了，如果着了凉关节会不舒服的，我妈坐月子就没有做好，膝盖一到阴天下雨就会难受，比天气预报还准。

不过有些观点我就不同意了。比如说，一定要捂。本来屋子里就热，一动就一身的虚汗，如果时间长了，肯定要捂出痱子来，岂不更糟糕。孩子刚出生，自我调节的能力差，如果包裹的太厚，一直捂着，也不利于他的健康成长。

还有不能吹空调这个事儿。唉，我亲妈和我婆婆两个人，我也不好跟她们犟。但，月子里还是可以吹空调的，当然了，不能傻吹，要注意的还挺多的。有一个朋友，比我晚几个月生，赶上了特别热的时候，她就不听老人的，月子里吹了空调，结果落下了一身的毛病，手腕疼、膝盖疼、肩膀受凉就感冒流鼻涕。

从孩子的角度来说，适宜的温度能促进宝宝的生长发育。本来夏天天气就热，老人们还喜欢给孩子包成“粽子”，那就更热了。如果温度太高，宝宝会不舒适，烦燥不安，基至出痱子，引发一系列的问题。

所以，月子里吹空调这个问题，不能全听老人的，也不能完全不听，一定要本着科学的态度来对待，才能让月子坐得凉爽又舒适。

空调不能直吹妈妈和宝宝。新生儿和产妇抵抗力都比较差，一定不能让空调风口直接对着人吹，最好是对着墙吹，让风再返回到人身上，就能舒服得多柔和得多。别说妈妈和宝宝了，即使是普通人，最好也不要一直在风口，近些年，因为直吹空调发生的健康问题也不少，一定要引以为诫。



身上不要有汗。吹空调的时候，妈妈一定要先把身上的汗擦干，让身体处于无汗状态，不然很容易感冒。

温度不宜过低。妈妈们刚生完宝宝，一般都会因为体虚而燥热，如果赶到夏天，那情况会更明显，往往想快点儿凉快一些把空调调得很低。这样对产妇的恢复也是没有好处的。

吹空调时间不宜过长。有的宝妈在夏天生产，室内温度高，就长时间地开着空调，保证室内温度能低一些。但是一点汗不出，也不利于宝妈身体恢复，所以时间要控制一下，不要一直吹。

适当的增加湿度。吹空调总是不可避免地失掉水份，让空气变得干燥，人也容易上火引发健康问题，对于新生儿和妈妈来说，空气过干也会不舒服。可以开一会儿加湿器，或者用湿拖把拖地、养绿植等办法增加空气湿度。

有空调也还是要注意勤给室内通风换气，保证室内空气的新鲜。让空调成为我们健康的好帮手，而不是杀手。

当然了，选择一款好的空调也是很有必要的。比如海尔就推出了专门给孕婴人士的母婴专用空调，充分考虑到了新生儿和妈妈的特殊需求，风更加柔和，人体更加舒适，打造健康好空气，低分贝低噪音，智能调控，就连晚上也能开，让妈妈的月子坐的好，宝宝身体长的好。

所以，坐月子是可以吹空调的，只是要多注意点儿。老人的意见也要听，再结合现代的科学育儿方式，老人说的对的要听，说的不对的就要改。再选上一款好空调，即使夏天坐月子，也不用发愁啦！