单位组织拓展训练,其中有个跨越断桥的项目,要在6米高空从断桥的这端跨越到对面,然后教练把两块板子间的距离拉大,队员再从对面跳回,完成整个项目。
站在下面的时候不停的给自己鼓劲,可一旦真的上去了,感觉脚下的板子一直在摇,腿不受控制地抖,站在下面感觉挺宽的板子到了上面感觉还不到两只脚并起来的宽度,手抓着旁边的扶手就是不肯撒开,明明知道系着安全带不会出问题,可就是怕掉下去。使劲儿地做着深呼吸努力让自己平静,伸开双臂努力保持平衡,抬起左脚慢慢地向前蹭,心里却是从未有过的不踏实,不由得恳求教练“再扶我一下”,其实事后想想,教练不过是用食指和拇指两个手指轻轻地捏着我的手腕,如果我站不稳教练根本就来不及反应,但是就是这轻轻地碰触、就是他指尖传来的温度让我无比的踏实,真的体会了人在无助时抓住救命稻草的求生本能!当我站到了断桥的边缘时又是一番心理的较量,我抬起了头,看着远处的群山,做着深呼吸,感觉平静了不少。下面的队友们在给我鼓劲,我不愿意成为大家眼中的懦夫,一咬牙,一提气,一抬腿,一下子跨了过去!
往回走的时候,有了刚刚成功带来的信心,但是板子间距离的加大依然增加了不小的心理障碍。下面的队友们又在为我加油了,“1——2......”“我自己喊!”我及时打断了队友们的口令,大声地喊着“1——2——”还别说,这一喊还真喊出了气势,这一喊还真喊出了勇气,“3——”没有片刻的间断,没有丝毫的犹豫,我一步跨了过去!跨过去的时候并没有抓住教练不放,依然平伸着双臂自己保持着平衡,教练鼓励我:“不错!”心中满是成功后的兴奋与喜悦。
都说最大的敌人就是自己,回想整个项目更深刻地体会了这句话。的确,吓倒自己的正是来自心底的恐惧与不安,战胜了自己就战胜了最大的敌人!
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