未来,想做更我好的自己,那么就要从今天开始努力,努力减肥,努力变得健康。自从有了宝宝以后,我的体重直线飙升,从原本的一百斤左右,一路飙升到了一百七十斤,天啊,想想都觉得恐怖,后来满满减肥一直扛在一百四十几斤,想想十斤肉应该有很大一块吧,我重了这么多要是多大一块肉啊。现在我又开始走上了减肥的道路,这么的减肥之路相比之前有了很大的起色,我努力减掉了二十斤肉,接下来就和大家分享一下我的减肥之路吧。
首先每天早中饭都是一个黄瓜加鸡蛋,晚餐只吃黄瓜,偶尔我也会配合运动,就这样我努力减了不少,不过这个方法也看个人体质哦!