夏天干什么最舒服?
当然是吹空调、喝冷饮了~
孕妇体温偏高、
行动不便就更是如此了,
但听说空调吹得不妥
会影响妊娠!?
吹空调导致流产?
夏天到了,室外温度节节攀升,怀孕的女性这时候就更不愿出门了。基本都是呆在家里,开着空调,热了就冲冷水澡,西瓜和冷饮在冰箱随时候命。但是慢慢的,孕妇可能会出现呕吐、阴道流血等流产症状。
这是因为,孕妇为了降温,整天吹空调、喝冷饮,把子宫的温度也降低了,不利于宝宝生长。
女性子宫温度低,功能处于低下的状态,不利于备孕和怀孕。宫寒的女性,通常会有月经周期延后、经血量少、经血黑、有色块,甚至闭经的情况,这些都不是备孕的最佳状态。同样的,子宫温度低是不利于胎儿的成长发育的,所以怀孕了也有流产的可能性。
孕妇吹空调注意事项
1.定时通风换气
有时候孕妇在空调房内呆久了,会觉得气闷、头晕、皮肤干燥、空气有异味,这些都是因为室内空气不新鲜。建议一般情况下,连续开1~3小时的空调就该开开窗,通风换气,减少空气中的细菌和病毒,窗户不用打开太久,10分钟左右就够了。
2.定时清洁空调
空调内部的一些部件是需要定期清洗的,尤其是空气过滤网,时间久了上面会附着大量的回程、尘螨和细菌。如果不定时清洗,通过滤网吹出来的风永远都是脏的,人长期生活在浑浊的空气当中是很容易生病的。
3.调整温度
开空调的时候,不要为了贪图凉快而把温度调得过低,尤其是有孕妇在,空调温度不要低于26℃。孕妇在吹空调的时候,不要直接对着风口,同时要准备一件薄外套,感到冷就立刻穿上。当室内外温差过大的时候,孕妇也不应该立刻从空调房出去,可以在离开前半小时把空调关了,等身体适应温度后再进入高温地方。
4.空气加湿
孕期中的女性本身皮肤容易干燥,长时间呆在空调房里就更是了。所以,可以在房间里配备一台空气加湿器,同时多喝水,及时补充水分,防止水分流失过快。
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