春运人多拥挤，孕妈该如何安全出行？这些交通工具比较合适哦~

又到了一年一度的春运高峰，

不少孕妈妈要带着肚子里的宝宝回家去了~

但这可不是一件轻松的事情，

每年都会有不少春运途中孕妈出意外的新闻。

在出行期间孕妈该如何保护好自己与宝宝呢？

搭乘何种交通工具比较好呢？

下面我们将给孕妈们一些出行小Tips，

助您平安回家过大年~

孕早期

孕早期胎儿的发育还没完全稳定，孕妈要在出行上多加注意。

如果孕妈妈不幸有习惯性流产、出现阴道流血、下腹痛，或有子宫畸形等等，这个时候就不要跟春运大军了一起挤了，最好是先在家先好好休息，安心养胎。

如果您很幸运，没有上述这些危险因素，那建议您选择环境比较安静、适合休息的火车、大巴、飞机等，只要历经时间不会太长、路途不会太颠簸就好。

孕中晚期

怀孕4~8月这段时间相对稳定，除了有习惯性流产史、妊娠多胎、高血压、糖尿病血糖控制不好、前置胎盘等身体风险的妈妈，其余妈妈可以选择自驾车，或乘坐火车大巴飞机出行，不过要避免大肚子被其他人撞到。

非常重要的一点，就是要进行长途出行之前，一定要先咨询医生，检查一下身体，将您的出行计划详细地告知对方，让医生评估您的身体是否适合出行，告知您出行时有什么注意事项等。

然后就可以在亲戚朋友的陪同下，带上应急药物、宽松舒适的衣物、枕头等肥家了~

哪种出行方式比较好呢？

首先肯定要选卧铺啦，安心休息妥妥的~其次是软卧或者硬卧的下铺。

交通工具的话，平稳舒适又安全的飞机、火车、轮船都是不错的选择，位置则最好选择靠近通道的座位，便于起立活动下肢、去洗手间或上下车。汽车应该是最后的考虑，因为它会使旅途比较颠簸，增加流产的风险。

此外，在出行途中如果出现腹痛、见红等异常症状，一定要立刻到附近的医院就医。