培养好的饮食习惯

我家宝宝是个小吃货，什么都爱吃，什么都能吃。宝宝吃得营养健康，什么都吃不偏食，自然身体强壮身体棒。这跟我从小培养宝宝良好的饮食习惯有很大的影响。从3～4个月的时候就开始按时喂奶，不要宝宝一哭就喂。那个时候一般3小时一次，夜间停一次。不定时喂奶容易导致小儿消化功能紊乱，引起腹痛、呕吐或腹泻，喂得过饱势必会引起消化不良。宝宝可以吃辅食的时候，我会定点按时给宝宝吃东西，给宝宝准备一套用餐餐具，宝宝只要一看到餐具就可以吸引宝宝更喜欢按时定点吃饭了，每天如此，坚持下去，宝宝吃饭的生物钟也会养成。只要自己多用一点心，就能让宝宝健康成长。