宝宝6个月大时,就有家人在耳边说该断奶了,奶水没有营养了,我立即反驳到那是老观念了啊!但是不得不说断奶是宝宝成长中必须经历的一件大事。据我的断奶经历来看,我认断奶前一定要做好添加辅食的准备!
然而有的妈妈在给宝宝断奶前,事先并没有做好准备,也没有提前为宝宝添加辅食。这样,不仅在身体上让宝宝缺少一个适应其他食物的过程,容易生病,还会对宝宝的心理造成很大的打击,甚至使之认为自己被妈妈抛弃了,从而情绪极不稳定,更加影响进食!
而断奶后对呢,更要科学的喂养宝宝。这时候奶制品是必不可的,宝宝断奶后,要继续保证奶的足量摄入。中国营养学会推荐的婴幼儿膳食指南中,建议1~3岁的宝宝,每天应保证400~600毫升的奶量。这个奶可以是配方奶、鲜奶、酸奶和奶酪。虽然断奶后,奶变成了辅食,但是这个辅食一定不能少!
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