为了让宝宝的头发日后能更加乌黑茂密,那么,对于宝宝的头发该如何护理以及应注意到哪些问题呢?
由于宝宝的生长发育速度很快,新陈代谢也非常旺盛,因此,父母们要经常给宝宝清洗头发,这样做不仅能保持头发的清洁,还能让头皮得到良性刺激,促进宝宝头发的生长和发育。如果长时间不给宝宝洗头发,那么头皮上滞留的油脂、汗液以及污染物就会刺激头皮,引起头皮发痒、起疱,有的甚至会造成感染,反而会让头发更容易脱落。
在宝宝6个月前,父母们最好能够每天给宝宝洗一次头发(尤其是天气炎热时),等到6个月后,可改成2-3天洗一次头发(当然天气炎热时除外)。
使用专门的婴儿洗发液
由于宝宝的头发、皮肤等都比较娇嫩,皮脂分泌也较少,抵抗力相对较弱,因此在选择宝宝洗头的时候,应选用那些性质纯净、温和、无刺激,PH值呈中性,且容易起泡沫的婴儿洗发液。
注意:在给宝宝洗头发时要用手指肚去轻轻按摩宝宝的头皮,切记不可用力揉搓头发,以防头发纠结在一起难以梳理,从而导致头发容易脱掉。
勤梳理
由于经常梳理头发能够刺激头皮,促进局部的血液循环,有助于头发的生长,因此妈妈们可以随身带一把宝宝的专用梳子,等到稍有方便的时候,就拿出来给宝宝梳几下。但是在此需要注意以下几点:
1.梳子的选择
给宝宝用的梳子不要使用那些过于硬的,最好应当选用橡胶梳子,因为橡胶既有弹性又很柔软,不容易损伤宝宝稚嫩的头皮。
2.顺着梳理
妈妈给宝宝梳理头发时,一定要注意顺着宝宝头发自然生长的方向梳理,并且动作和用力要保持一致,千万不可按照自己的意愿,强行把宝宝的头发梳到相反的方向。
均衡饮食
给宝宝提供全面而均衡的营养,对于他头发的生长发育极为重要,这是因为丰富而充足的营养素,可以通过血液循环供给毛根,使头发长得更结实、更秀丽。因此,父母们一定要按照月龄,及时地给宝宝添加辅食,并做到及时纠正孩子的不良饮食习惯(如偏食、挑食等)。另外,给宝宝提供的饮食中要保证肉类、鱼类、鸡蛋、水果以及各种蔬菜的摄入和搭配,含碘丰富的紫菜、海带也要经常给宝宝食用。
充足的睡眠
宝宝的大脑尚未发育成熟,因此很容易产生疲劳,如果睡眠不足,就容易发生生理紊乱,从而导致食欲不佳、经常哭闹和容易生病等,这样就间接地导致了头发生长不良。因此保证充足的睡眠,让宝宝有良好的食欲,这也是影响孩子头发生长的间接因素。
通常,刚刚出生的宝宝,每天要保证有20个小时的睡眠时间;1-3个月大的宝宝每天要保证16-18个小时的睡眠时间;4-6个月时每天保证15-16个小时睡眠时间;7-9个月时,每天应保证睡眠时间为14-15个小时;等到10个月以上时,每天则需保证睡眠时间为10-13个小时。
晒太阳
适当的阳光照射也对孩子头发生长有益,紫外线的照射能够促进头皮血液循环,改善质量。但如果阳光非常强烈,则不适宜让宝宝晒得太多,另外让宝宝晒太阳时,一定要戴上遮阳帽,防止损伤头皮。
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