从妞妞出生以来到现在已经大半年了,出了月子妞妞就开始吃奶粉,刚开始我担心妞妞的营养会跟不上,看着好多宝妈妈们都给宝宝吃什么鱼肝油,什么葡萄糖酸钙,什么补品,于是,我也跟风,去药店给宝宝买了鱼肝油--伊可新的鱼肝油,伊可新鱼肝油是补充维生素A和维生素D的,其中维生素A是保护视力,增强免疫力的,维生素D是促进钙剂吸收的,预防佝偻病的。
一盒每天吃一颗,可是还没有吃到一半,看见宝宝知道上面的对鱼肝油负面新闻的报道,于是,立马停掉了伊可新的鱼肝油,害怕宝宝身体状况我还带到了医院咨询了医生,医生告知我没事的,只要宝宝健康没有什么异常情况,就正常的,回到家被老公说了一顿,后悔莫及,之后我没有给她吃什么鱼肝油,什么补品,就奶粉!四个半月后慢慢添加含铁质米粉!
为何宝宝第一口辅食要吃含铁米粉?
虽然奶粉中有丰富的营养能够满足婴幼儿早期的营养需求,但是奶粉中含铁量很低,奶粉喂养时间越长,孩子发生缺铁性贫血的可能性就越大。尤其宝宝长到6个月后,这个阶段的宝宝体内储存的铁已经几乎消耗完,必须额外补充铁剂。
另外,婴儿生长至6个月时,消化系统及各器官的协调性已发育成熟,肠道消化淀粉的酶也逐渐活跃,转奶食物的添加有助于婴儿完成从依赖母乳营养到利用母乳外其它食物营养的过渡。张思莱提醒,宝宝的第一口辅食,首选就是含铁米粉,即不容易过敏,而且还能补充铁。同时要配合富含维生素C的水果和蔬菜,有助于铁的吸收。
我查阅了很多关于宝宝补钙的书籍!什么情况下可以给宝宝补钙,宝宝出现什么状况的时候说明了宝宝缺钙了?
1、烦躁不安,钙自测表 常常不明原因哭泣,不容易入睡,就算入睡了也容易惊醒;
2、出汗比较多,即使天气不是很热,也容易出汗;
3、枕部脱发圈,后脑勺常会出现脱发的情况;
4、比同龄孩子更晚出牙;
5、前额高突,形成方颅。或常有串珠肋,各个肋骨的软骨增生连起似串珠样,常压迫肺脏,使宝宝通气不畅,容易患气管炎、肺炎;
6、厌食、偏食也与缺钙有关,人体钙元素摄入不足,易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降;
7、囟门闭合迟,肌无力;
8、神情呆滞、表情少,动作和语言都比同阶段的孩子落后;
9、前额高突,形成方颅。或常有串珠肋,各个肋骨的软骨增生连起似串珠样,常压迫肺脏,使宝宝通气不畅,容易患气管炎、肺炎;
10,厌食、偏食也与缺钙有关,人体钙元素摄入不足,易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降;
11、出现湿疹也与缺钙有关,常见于头顶、颜面、耳后,伴有哭闹不安,枕后及背部多流汗;
12,缺钙严重的甚至还可能引起鸡胸驼背、出现O形腿等等,这需要特别注意。
如果宝妈们注意宝宝🈶这些问题,那是时候需要补钙了!
我们来了解 一下宝宝一天到底需要多少钙才能满足他的生长发育所需:
0-6个月宝宝每天所需的钙量400毫克左右;
6-12个月宝宝每天所需的钙量600毫克左右;
1-3岁宝宝每天所需的钙量在60-800毫克;
3 岁以上宝宝每天所需钙量800-1000毫克;
如果宝宝各个方面都很健康,就不必花钱去买各种补钙的产品给宝宝进补,恰恰相反的是:有时候补钙超出了宝宝的范围之内,结果还适得其反!
补钙过量的主要症状是身体浮肿多汗、厌食、恶心、便秘、消化不良,严重的还容易引起高钙尿症,同时儿童补钙过量还可能限制大脑发育,并影响生长。宝宝补钙最好使用生物钙如伊分子酪蛋白钙 酪蛋白钙是牛奶中酪蛋白离子与钙离子的化合物 属于第三代生物类的钙质 安全无刺激宝宝吃最适合。
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