一放就醒的宝宝

一提起婴儿睡眠问题，其中一放就醒简直就是妈妈们心里的伤，关于这个问题Tina虚心请教了一些睡眠大咖的建议，也为各位妈妈们总结了一些小妙招。


一放就醒的宝宝，妈妈试试这三个小妙招
小妙招1：首先推荐的是在床上哄睡，而不是怀里哄睡。

理由：当我们从怀里放下小婴儿时，无论怎样轻手轻脚它的脊柱都会受到刺激，从而激发自身产生婴儿原始反射，这些原始反射虽说可以保护宝宝，但是在此时却会影响孩子的睡眠，故而孩子会表现出刚一挨到床就开始扭动身体，甚至是哭闹起来。

如果我们在新生儿时期就懂得每次吃完奶拍嗝后，立即放下或者中途醒来时在床上哄睡，之后这个问题就很好避免了。


一放就醒的宝宝，妈妈试试这三个小妙招
小妙招2：就算真的要从怀里放下，也请改变放下的顺序。

理由：我们将孩子放下时习惯性的动作是：头先下-身体-屁股-腿部。殊不知头先朝下的动作会让宝宝突然感到失重感，孩子就会立即惊醒调整姿势以保护自己。我们建议放下时先降低成人的重心-放下脚-屁股-背-头，等宝宝躺平稳后再缓缓抽出手。


一放就醒的宝宝，妈妈试试这三个小妙招
小妙招3：小婴儿的抚触真的很重要。

理由：小婴儿出生后最先发展的是触觉，一放就醒还有一个原因就是宝宝能够感觉到妈妈的体温和怀抱，一旦离开会因为触觉体验的改变出现惊醒，过去Tina一直也在给各位妈妈强调小婴儿抚触的重要性，抚触除了可以安抚宝宝情绪以外，还会丰富孩子的抚触体验帮助其发展触觉，据研究发现小婴儿的触觉发展的越好适应自己小床的能力就越强。