孕育养娃神器
周末的时候宝宝住在奶奶家,晚上终于可以有一点属于自己的时间了,正好可以把之前没有追的剧都补上,一不小心晚上就看得晚了一些,没想到第二天的时候起床就有点头疼了,看来年纪大了以后真是不太适合熬夜了,熬夜的话还会容易导致长痘痘的情况出现,严重的还会引起内分泌的失调。尤其是生了宝宝以后还是需要有规律的作息,这样才可以给宝宝树立好的榜样。
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睡太晚是不好
睡得太晚真是不好
宝宝睡觉晚怎么办?这样做宝宝睡得早、睡得好
白天坚持让宝宝睡觉,但宝宝1岁以后,白天别睡太多,而且可以把午睡时间提前,让宝宝晚上早点感觉到困。...
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