秋季干燥,需要多补水。学做美味的西葫芦牛肉豆腐羹。
牛肉和豆腐都富含优质蛋白质,两者结合,给宝宝带来满满的成长动力!搭配一些蔬菜,更丰富了这一餐。
材料:豆腐、西葫芦、牛肉。
做法:1.西葫芦洗净,切小粒,备用。
2.豆腐切小块。
3.牛肉剁成肉馅。
4.锅中放水,水开后放入牛肉、西葫芦、豆腐块,煮熟即可。
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