孕育养娃神器
婴儿出生后第一口食物应该是母乳。《中国居民膳食指南(2016)》指出,纯母乳喂养能满足6月龄内婴儿所需要的全部液体、能量和营养素,应坚持母乳喂养6个月。6月龄内是一生中生长发育的第一高峰期,对能量和营养素的需要高于其他任何时期。母乳既可提供优质、全面、充足和结构适宜的营养素,包括乳糖、乳清、酪蛋白、脂肪、抗体以及多种矿物质和维生素等,满足婴儿生长发育的需要,提供合身营养,又能完美地适应其尚未成熟的消化能力,并促进其器官发育和功能成熟。
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