高效陪伴，每天前进一小步

 其实世界上没有完美的人，最好的妈妈也是没有标准的，不要给自己太大的压力，所以不妨把目标降低为“今天比昨天做的更好”。哪怕只是在与孩子有关的一件小事情上做的比原来好，我们都要给予自己鼓励。麻麻们总是在鼓励爸爸、鼓励家庭、鼓励宝宝，却偏偏忘了给自己鼓励。