孕育养娃神器
孕妇外出时,口罩、眼镜、帽子等保护性用品应该佩戴好。艳阳高照的时候,空中的花粉量多,这时应该穿料子光滑不沾粉的衣服,确保防护措施到位。 到家时,先清理衣服上的花粉,并打开空气净化器或加湿器来处理空气中的花粉。空气湿度达50%及以上时,空中的花粉量会大大减少。 孕妇每日要保证大约8杯水的饮水,约2500ml。身体缺水时,呼吸系统和胃肠道粘膜的细胞会失水皱缩,形成细胞间隙,这时花粉就会趁机从间隙里进入细胞引发过敏反应。
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