孕妇如何改善过敏性鼻炎

孕妇可向一个洗净待用的喷雾瓶中放入生理盐水，即0.9%的氯化钠注射液。每次使用前，按不同需要将生理盐水加热，温热即可。对着鼻子喷，每日四到五次，每次喷两三下。此法可缓解所有类型的鼻炎症状。 适当补充碱性食物，多摄入维生素A和钙。芝麻、豆类、生菜、果实类和水果都是良好的食物来源。