宝宝和妈妈的早餐虾仁馄饨汤

 功效: 改善体虚，下奶。

材料:

新鲜虾仁、猪绞肉、胡萝卜、豆薯、葱末、姜、馄饨皮、香菜少许、高汤适量、盐、胡椒、麻油适量

做法:

（1）将虾仁、绞肉、胡萝卜、豆薯、葱、姜全部一起剁碎，加入调味料中拌匀。

（2）馅料分份，包入馄饨皮中，再放入沸水中烫熟。

（3）锅内加高汤煮开，放入烫熟的馄饨，再加调味料及香菜、葱末。