多吃蔬菜

 冬天比其他三个季节更容易让宝宝上火，所以在冬季的时候，除了让宝宝多喝水，应该让宝宝多吃一些蔬菜，这样才可以让宝宝的肠胃吸收更好，更有利于宝宝排便。 蔬菜也可以多样化，多选择一些花样让宝宝喜欢。