补好维生素AD

 常言道：“冬季补好钙，来年长得快”。冬季是孩子蓄积能量，为来年春季快速生长打基础的阶段。很多家长都会在冬季给宝宝开启补钙模式。牛奶、豆制品等富含钙质的食物是每日必须食用的。除了食补，还有部分家长会额外给宝宝补充一些钙制剂。但钙可不是盲目乱补的，补钙的关键在于“吸收”。想要“冬季补好钙”，补好维生素AD才是第一步。