秋季给宝宝吃这个预防腹泻

防痢疾：唐宋人秋食赤小豆 从唐宋时起，有在立秋之日用秋水服食赤小豆的风俗——取七粒至十四粒赤小豆，以井水吞服，服时要面朝西，这样据说可以一秋不犯痢疾。当然这种做法在今天看来有点封建迷信色彩。在立秋之时，把赤小豆做成营养粥口感更佳。 推荐菜谱：赤小豆薏米粥