给宝宝晒太阳的好处多多,不但能促进宝宝的新陈代谢增强机体抗病能力,还有促进钙吸收的好处。那么给新生儿晒太阳需要注意哪些呢? 宝宝太小时不能直接到室外曝晒,只能在室内,斜射阳光时打开窗子给宝宝晒太阳,每天晒1~2次即可,一般健康婴儿2周后即可在室外晒太阳。 如何给新生儿正确晒太阳? 1.最初的二三天,可从脚尖晒到膝盖,约5~10分钟即可。 2.然后可扩大晒的范围,从膝盖扩大到腿根部。 3.除去尿布,可连续二三天都晒到肚脐,时间约15~20分钟。 4.最后可增加晒背部约30分钟。 晒太阳的地点。 有的宝妈可能比较少外出,室内环境好的话,就带着宝宝在有玻璃的阳台或者房间内晒,其实,这是不对的。隔着玻璃的阳光,以及被吸收了一半的紫外线,这对宝宝的效果没有什么影响,最好选择外出平坦的地方走动一下。 晒太阳不宜穿得过少。 可能有的宝妈认为晒太阳会很热,于是给宝宝穿的很少,甚至全身赤裸。这也是不对的,这种方式容易让宝宝着凉,另外也容易使宝宝的皮肤受伤,婴儿的皮肤比较娇嫩,所以不宜暴露过多。 做好晒后防护措施。 给宝宝晒完太阳后,要及时补充点水份。晒太阳会使宝宝体内过热出汗,如果发现宝宝的皮肤被晒红了,要及时擦点润肤霜补充水份。如果衣服被汗浸湿,也要及时更换,防止受凉感冒。 给新生宝宝晒太阳要注意什么? 1、晒太阳的适宜时间 2、晒太阳的时间长短 3、晒太阳的方法 4、为宝宝适当增减衣物,不要像包粽子一样 5、隔着玻璃晒太阳功效大减 6、不要空腹晒太阳,晒后不要太快洗澡 7、不要涂抹防晒霜,晒太阳的效果无用
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